Como faço para sobreviver ao período menstrual

Eh ai galera!

Hoje vim conversar com vocês sobre um assunto que com certeza incomoda quase todas as mulheres desse planeta, menstruação, cólicas e TPM.

O período menstrual, não é um dos melhores dias, para nos mulheres, creio que, para os homens também não, afinal nos mulheres ficamos insuportável né ,vou explicar melhor.

Quando estamos perto de fica menstruada, passamos por varias mudanças, eu por exemplo, peito inchar, barriga também sem falar nas cólicas que não são de Deus. fico chata, fico irritada, estressada, sentimental , charona, dramática, enfim, todo mês a mesma coisa, e só quero ficar em casa ( quem quer sair assim, ninguém!).

 vou conta pra vocês como faço para passa por tudo isso, todo santo mês rs 

Gosto de passa o dia todo de pijama,e com meias, uma vez ouvir dizer que era bom, não sei se é verdade, mas me sinto melhor assim.

Tomar vários banho no dia , é essencial para mim.

Gosto de ler, drama, ou romance, algo que me faça chorar, estranho né rs.

gosto de assisti filmes antigos

Ex: Titanic

       Uma linda mulher

       10 coisas que eu odeio em você

       O casamento do meu melhor amigo

e por ai vai... 

Remédio, eu sou a louca do remédio, tenho que toma toda hora.

Nem sempre consigo ficar só em casa, as vezes tenho que trabalhar,faço tudo que tenho pra fazer na "rua" e volto correndo pra casa.

O tempo que estou na rua a minha bolsa vira uma mini mala, sim eu levo tudo, é melhor prevenir do que remediar, certo?!Por isso tenho um kit de primeiros socorros p/ rua.

 Levo uma calça jeans extra, calcinha, absorvente , remédio, um chocolate , sim chocolate rs. a onde quer que eu vá levo comigo meu kit de primeiros socorros p/ rua rs.

gosto de comer chocolate com coca- cola, eu sei isso mata, mas tudo mundo sabe que uma série de mudanças hormonais acontecem quando entramos no período menstrual, uma delas é a queda da serotonina, o tal hormônio do bem estar. Para produzir serotonina, nosso corpo precisa de uma substância chamada triptofano, que é encontrada no chocolate. Milagroso chocolate *--*
e isso salva meu humor da TPM.

Na hora de dormi, eu gosto de dormi sempre com um ursinho. é assim que passo os meus dias de menstruação , cólicas e TPM.

Eu particularmente odeio esses dias, mas tudo passa e a vida continua, é no próximo mês tem de novo rs 

Eh vocês, como sobreviver a esses dias ????
Beijoooos , ótima semana!